Shop / Medlemskab / Abonnement – Standard
Medlemsskabet er uden binding. Det betyder, at du altid kan melde dig ud, når du er ovenpå din skade igen.
Det er du ikke alene om!
Mange oplever, at det kan være svært at finde tid og motivation til at træne. Men hvad nu, hvis der fandtes en løsning, der gjorde det nemt og overskueligt at være aktiv, når det passer dig?
Med et medlemskab hos Din Flexible Sundhed får du adgang til mere end 300 korte og effektive træningsvideoer, som du kan lave hvor og når som helst.
Læs mere her om alle fordelene ved at blive medlem og tag det første skridt mod en sundere og mere aktiv livsstil – du fortjener det!
Når du er medlem kan du tilgå træningsvideoerne 24/7. Det betyder, at du kan træne, når det passer dig. Det eneste du har brug for er en enhed med adgang til internettet.
Din træning behøver ikke at være lang for at være effektiv. Træningsvideoerne har derfor fokus på at give dig mest muligt ud af din træning på kort tid.
Alle træningsvideoer er udviklet med henblik på den fysioterapeutiske viden og faglighed, så du kan være sikker på, at du får den rette vejledning og teknik til alle øvelserne.
Døjer du med en skade eller en specifik diagnose? På medlemssiden kan du finde de rette øvelser og råd til at komme ovenpå igen. Se listen over skader og diagnoser du kan finde på medlemssiden herunder og kom i gang med din genoptræning i dag.
Hver uge er der et nyt træningsfokus på medlemssiden med motiverende og inspirerende træningsvideoer, der holder din træning spændende og udfordrende. Prøv noget nyt hver uge og få en varieret træning, der forebygger skader og smerter.
Træt af at lede efter dine yndlingsvideoer hver gang? På din personlige konto på medlemssiden kan du nemt gemme dine favoritvideoer og kurser, så de altid er lige ved hånden.
Følg Din Flexible Sundhed, så er du altid opdateret på de nyeste råd, øvelser og træning.