Er du stresset? Så prøv disse 3 råd for at få mere ro i dit liv!

stresset - hovedpine

Har du følt dig stresset på det sidste? Så er du ikke alene. Hver dag oplever 430.000 danskere symptomer på stress og 35.000 danskere er hver dag sygemeldt på grund af stress. Det er ikke lave tal og stress kan have alvorlige konsekvenser for helbreddet. Hvis du har følt dig stresset på det seneste er […]

Stress – er det den nye folkesygdom?

Stress - er det den nye folkesygdom

Det er ikke nogle hemmelighed, at kroppen kan give smerter, hvis kroppen er stresset. Stress påvirker både din psyke og fysik. Du ruller måske med øjnene, når du læser dette. Jeg forstår dig og dine tanker. Men inden du begynder at tænke, at du ved, hvad jeg vil fortælle skal vi lige have nogle fakta om […]