Triggerpunkter på bagsiden af hoften
Triggerpunkter på bagsiden af hoften skyldes spændinger i vores hasemuskler. Disse muskler er tynde, men stærke og dækker hele bagsiden af lårene. Mange oplever forstrækninger i hasesenerene eller overrevet sene i forbindelse med sport. Årsagen til dette kan skyldes triggerpunkter i musklerne, som gør at musklerne ikke har samme mobilitet som tidligere. I dette indlæg […]