Onlineforløbet “Forebyg lændesmerter”

Få evig adgang til:

  • 7 moduler, som gør dig klogere på din lænderyg.
  • Over 80 øvelser, som styrker og stabiliserer din ryg.
  • 10 træningsvideoer, som vedligeholder styrken og stabiliteten i din ryg.
  • 8 ugers træningsprogram.
  • 5 test for din lænderyg.
  • Mulighed for at stille spørgsmål.
 

600,00 kr.

-
+