Hvorfor brokker kroppen sig, når man endelig bruger den?
Du kender det sikkert – du har endelig taget dig sammen til, at få meldt dig ind i træningscenteret og er mod din forventning rent faktisk kommet afsted de 4-5 gange om ugen, som du planlagde, da du meldte dig ind. Du elsker følelsen af, at din krop bliver stærkere og din kondition bliver bedre. […]
Smerter – hvorfor og hvad er det?
De fleste mennesker har på et tidspunkt følt smerte i deres liv. Smerte kan føles forskelligt – vi kan opleve jagende, dunkende, murrende, trykkende, dybe, snurrende, diffuse eller brændende smerter. Denne beskrivelse er med til at definere, hvilket væv og struktur, der er kommet til skade. Vi kan opleve smerter i vævet som fx overbelastningsskader, […]
Fysioterapeut – Hvad og hvorfor?
Du har med garanti hørt ordet og titlen fysioterapeut i dit liv. Det kan være, at du kender nogle der har været til genoptræning hos en efter en operation eller måske har du selv været hos en eller flere i forbindelse med skader eller smerter. Fysioterapeuter arbejder nemlig i flere regier – både på […]