Overbelastningsskade i ankel og fod
En overbelastningsskade i ankel og fod kan skyldes flere forskellige ting. I dette indlæg bliver du klogere på de forskellige årsager til, hvorfor der kan opstå en overbelastningsskade i dine underben, ankler og fod. Derudover finder du nogle gode råd og øvelser til at komme ovenpå din overbelastningsskade. Hvorfor sker der en overbelastning af […]