BESTIL TID PÅ
4267 8100
ELLER
kontakt@dinflexiblesundhed.dk
Book tid
Log ind

Hovedpine

Du kan læse alle indlæg om <strong>hovedpine</strong> her.

Hovedpine er desværre en almindelig lidelse i den danske befolkning. 8 ud af 10 danskere har oplevet hovedpine. Der findes mange forskellige typer hovedpiner. Den mest almindelige er spændingshovedpine, som typisk opstår grundet spændinger omkring nakke og skulder. Disse spændinger kan blive meget voldsomme og dermed give en kraftig spændingshovedpine, som kan være meget invaliderende.

Det er altid vigtigt, at du får en grundig undersøgelse af, hvorfor du har ondt i hovedet. Der er nemlig flere forskellige årsager til, at du kan få ondt i hovedet. Er du derfor det mindste i tvivl, er det vigtigt at du tager til lægen.

Du kan her læse meget mere om de forskellige typer hovedpiner. Typisk kan hovedpinen forsvinde igen med få simple øvelser, som du kan finde her på siden. Regelmæssig bevægelse af nakke og skulder er med til at holde hovedpinen nede. Bevægelse gør nemlig, at du ikke oplever spændinger, hvilket er den hyppigste årsag til hovedpine.

Forside Hovedpine
Menu