Log ind

Ergonomi

Gode siddestillinger

Gode siddestillinger

GÅ TIL KURSUS
Stående arbejdsplads

Stående arbejdsplads

GÅ TIL KURSUS
Råd til flyveturen

Råd til flyveturen eller bilturen

GÅ TIL KURSUS
siddende arbejdsplads

Sådan skal din siddende arbejdsplads være

GÅ TIL KURSUS
Undgå muskelspændinger når du sidder ned med disse øvelser

Sådan kan du undgå muskelspændinger, når du sidder på kontoret

GÅ TIL KURSUS
Øvelser til en bedre kropsholdning

Sådan bruger du en lændepude

GÅ TIL KURSUS
Øvelser til en bedre holdning hjemmearbejdsdage

5 gode råd til dine hjemmearbejdsdage

GÅ TIL KURSUS
Kontakt
Information
Vil du følge med?

Følg Din Flexible Sundhed, så er du altid opdateret på de nyeste råd, øvelser og træning.

Facebook-f Instagram Youtube