Log ind

Mobilitetstræning

Lændemobilitet Overbelastningsskade i lænden

Lændemobilitet

GÅ TIL KURSUS
Mobilitet i håndled og fingre

Mobilitet i håndled og fingre

GÅ TIL KURSUS
Mobilitet i albue og underarm

Mobilitet i albue og underarm

GÅ TIL KURSUS
Skuldermobilitet

Skuldermobilitet

GÅ TIL KURSUS
Stivhed i kroppen

Stivhed i kroppen grundet alder

GÅ TIL KURSUS
Test af stramme hofter - thomas test

Øvelser for stramme hofter

GÅ TIL KURSUS
Yoga - derfor er yoga godt for dig!

Mobilitetstræning – sådan kommer du godt i gang

GÅ TIL KURSUS
Kontakt
Information
Vil du følge med?

Følg Din Flexible Sundhed, så er du altid opdateret på de nyeste råd, øvelser og træning.

Facebook-f Instagram Youtube