Log ind

Knæøvelser

VMO Vastus Medialis Obliquus

Hvad er VMO og hvorfor er den vigtig for dine knæ?

GÅ TIL KURSUS
Akutte skader kompression

Akutte knæsmerter

GÅ TIL KURSUS
Øvelser for Knæmobilitet

Knæmobilitet

GÅ TIL KURSUS
Knæsmerter : Smerter på indersiden af knæet kan skyldes en overbelastning af pes anserius senen | pes anserinus tendinit

Pes anserinus tendinit

GÅ TIL KURSUS
Øvelser for slidgigt i knæet

Øvelser for slidgigt i knæet

GÅ TIL KURSUS
Knæøvelser mod uspecifikke knæsmerter

Øvelser mod knæsmerter

GÅ TIL KURSUS
Løberknæ øvelser

Øvelser for løberknæ

GÅ TIL KURSUS
Øvelser for overbelastning af baglåret Overbelastningsskade i knæet

Øvelser for overbelastning af baglåret

GÅ TIL KURSUS
Knæsmerter : Øvelser for springerknæ

Øvelser for springerknæ

GÅ TIL KURSUS
Kontakt
Information
Vil du følge med?

Følg Din Flexible Sundhed, så er du altid opdateret på de nyeste råd, øvelser og træning.

Facebook-f Instagram Youtube