Betændelse i achillessenen! Hvad skal jeg gøre?
Ingen kommentarer
Når vi snakker ankelskader er det vigtigt, at have achillessenen i baghovedet – den har nemlig en stor betydning for, hvordan vi bevæger vores ankel og fødder. Vi går flere…
Forstuvet ankel! Hvad skal jeg gøre?
I sidste uge var jeg inde på vrid i anklen. Et vrid i anklen er egentlig okay, men der det først bliver kritisk er et overvrid, som fører til en…
Månedens fokus: Anklen og foden
Nu er du snart blevet meget klogere på hele kroppen. Det sidste vi mangler er anklen og fødderne og derfor er denne måneds fokus anklen. Vores ankel er et interessant…