Hypomobilitet

Hypermobilitet

Kroppens led

Gule flag

Røde flag – det skal du være opmærksom på, når du har smerter

Øvelser til 3. trimester

Øvelser til 2. trimester

Øvelser til 1. trimester

Træning i graviditeten – derfor er det godt

Triggerpunkter – derfor opstår de